Même en hiver, la nature ne disparaît pas. Dans les jardins, les parcs ou simplement au pied des immeubles, les oiseaux sont bien là. Prendre quelques minutes pour les observer permet de faire une pause, de respirer et de se reconnecter à la nature. En plus, et contrairement aux idées reçues, l’hiver est une période idéale pour l’observation des oiseaux : les arbres sans feuilles facilitent le repérage et certaines espèces se rapprochent des habitations pour se nourrir. Une activité simple, accessible à tous, qui fait du bien… et qui ouvre les yeux sur la biodiversité du quotidien.
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Imprimez ce poster et gardez-le à portée de regard : il vous aidera à identifier facilement les oiseaux que vous apercevez depuis chez vous.
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Ces oiseaux vont transformer votre jardin en spectacle hivernal
Le Chardonneret élégant
Le Chardonneret élégant (Carduelis carduelis) est une des stars des mangeoires hivernales. Avec son masque rouge vif, sa bande jaune sur les ailes et son plumage brun clair, il attire facilement l’œil même par temps gris. En hiver, il se nourrit essentiellement de graines, en particulier celles de tournesol ou de plantes sauvages comme les chardons.
Où l’observer ? Autour des mangeoires bien garnies et parfois en petits groupes se déplaçant de branche en branche. Moins facile à voir que les mésanges ou les moineaux, mais fascinant lorsqu’on l’aperçoit.
La Mésange charbonnière
La Mésange charbonnière (Parus major) est l’un des oiseaux les plus visibles dans nos jardins en hiver. Facile à reconnaître avec sa calotte noire, ses joues blanches et sa longue « cravate » noire sur un ventre jaune, elle s’adapte parfaitement au froid. Comme d’autres mésanges, elle visite volontiers les mangeoires pour trouver graines et boules de graisse.
Où l’observer : jardins avec mangeoires ou haies, en matinée ou fin d’après-midi. Elle adore picorer les graines de tournesol et les boules de graisse.
Le rouge-gorge familier
Le Rouge-gorge familier (Erithacus rubecula) est un oiseau très apprécié, souvent associé à l’hiver même si on peut l’entendre chanter toute l’année. Territorial et assez confiant, il fréquente les jardins pour y chercher insectes, fruits ou graines tombées au sol. Sa poitrine rousse flamboyante contraste avec le paysage hivernal.
Où l’observer : au sol dans les jardins, près des buissons ou des zones ombragées où il cherche vers et graines. Plus actif tôt le matin.
Le pinson des arbres
Le Pinson des arbres (Fringilla coelebs) est une espèce très répandue en France, observable toute l’année, y compris en hiver. Le mâle se distingue par sa tête bleu-gris et sa poitrine rosée, tandis que la femelle est plus discrète. Il affectionne particulièrement les graines tombées au sol et peut aussi fréquenter les mangeoires, surtout dans les zones boisées ou bocagères.
Où l’observer : au pied des haies, sous les branches basses ou à proximité des buissons offrant protection et nourriture.
Le Verdier d’Europe
Le Verdier d’Europe (Chloris chloris) est reconnaissable à son plumage vert vif et à la bande jaune marquée sur ses ailes et sa queue. Pas très à l'aise au sol, en hiver, il fréquente surtout les mangeoires, où il consomme des graines riches en énergie comme celles de tournesol, aidant ainsi son métabolisme à affronter le froid.
Où l’observer : par petits groupes en bordure de jardin ou dans les parcs publics. il se nourrit volontiers de graines de tournesol.
Observer pour se reconnecter… et protéger !
Observer les oiseaux en hiver, ce n’est pas seulement un loisir. C’est aussi une façon simple de ralentir, de s’apaiser et de renouer avec la nature, même au cœur du quotidien. Des études montrent d’ailleurs que 6 minutes d’écoute de chants d’oiseaux suffisent à diminuer le stress et à améliorer le bien-être. Une bonne raison de tendre l’oreille dès que l’occasion se présente.
Au-delà de ce moment pour soi, l’observation des oiseaux contribue aussi à une meilleure connaissance de la biodiversité. Apprendre à reconnaître les oiseaux autour de chez soi — grâce à des outils simples comme notre poster d’identification — permet ainsi de prendre soin de la nature… tout en prenant soin de soi.
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